Le rôle du masseur-kinésithérapeute
Un professionnel de santé qui évalue, soigne et accompagne votre mouvement, de la douleur aiguë au retour à l’activité.
Une pratique centrée sur le sportif et le musculosquelettique
Kinésithérapeute, ma pratique est centrée sur la prise en charge du sportif et des troubles musculosquelettiques : je propose une rééducation avancée basée sur les principes d’une rééducation sensitive - perspective - motrice (fondement du contrôle moteur).
J’interviens en rééducation orthopédique et traumatologique, notamment dans la prise en charge post-opératoire (ligamentoplastie, prothèses, chirurgie de l’épaule, du genou, hanche, cheville etc.) ainsi que dans le traitement des pathologies aiguës et chroniques : entorses, tendinopathies, lombalgies, cervicalgies et douleurs articulaires...
Je prends également en charge les œdèmes grâce au drainage lymphatique manuel, une technique douce et progressive visant à favoriser la circulation de la lymphe et à faciliter la résorption des gonflements. Chaque séance est adaptée à vos besoins et à votre situation, afin de vous accompagner dans la prise en charge de vos œdèmes et de retrouver davantage de confort au quotidien.
Mon approche repose sur une analyse fine du mouvement et des contraintes biomécaniques spécifiques à votre activité (course à pied, musculation, sports collectifs, etc.), afin de corriger les déficits fonctionnels, améliorer la coordination et restaurer des schémas moteurs optimaux.
Chaque prise en charge est individualisée et progressive, avec des objectifs précis :
- diminution de la douleur
- récupération de la mobilité et de la force
- amélioration des capacités neuromusculaires
- retour au sport sécurisé et performant
- prévention des récidives
Je m’inscris dans une démarche d’excellence clinique, fondée sur les données scientifiques actuelles (evidence-based practice), avec un accompagnement rigoureux et orienté résultats.
Au plaisir de faire connaissance !
Ce qu’il fait pour vous
Bilan et diagnostic kinésithérapique
Évaluation de la douleur, de la mobilité, de la force et de vos objectifs.
Thérapie manuelle
Massages, mobilisations, techniques de relâchement et de drainage.
Rééducation active
Renforcement, proprioception et reprise progressive de l’effort.
Rééducation respiratoire
Désencombrement et réentraînement à l’effort dans les pathologies obstructives ou restrictives.
Prévention
Conseils d’ergonomie, d’hygiène de vie et prévention des récidives.
Accompagnement du sportif
Retour au sport après blessure ou opération, avec un programme progressif.
Comment le kiné raisonne
Le masseur-kinésithérapeute est un professionnel de santé. Il réalise un bilan-diagnostic kinésithérapique : il évalue vos douleurs, vos amplitudes, votre force et votre fonction, puis construit un projet de soins avec des objectifs mesurables. La prise en charge est régulièrement réévaluée.
Thérapie manuelle
Techniques ciblées sur les muscles, les articulations et les tissus mous.
Exercice thérapeutique
La charge est dosée et progressive pour restaurer la fonction.
Agents physiques
Ondes de choc, balnéothérapie, plateformes de rééducation.
Éducation thérapeutique
Comprendre sa douleur et gérer son activité pour éviter les rechutes.
Quand consulter ?
Troubles musculo-squelettiques
Lombalgie, cervicalgie, tendinopathie, entorse.
Post-opératoire
Ligamentoplastie, prothèse, chirurgie de l’épaule ou du genou.
Posture et douleurs chroniques
Maux de dos, douleurs liées au travail.
Respiration
BPCO, asthme, suites de pathologies respiratoires.
Des moyens à la hauteur
Salle de renforcement équipée, cabines individuelles et bassin pour une rééducation complète.
Prendre rendez-vous sur
Comment se déroule la prise en charge ?
Prescription, antécédents, examen clinique.
Techniques manuelles, exercices, outils adaptés.
Progression, conseils, autonomie.
Des cas concrets
Questions fréquentes
Faut-il une ordonnance ?
Pour une prise en charge remboursée, une prescription médicale est en général nécessaire. Certaines prestations, comme le drainage de confort, sont hors nomenclature.
Combien de temps dure une séance ?
Cela dépend du soin, en général entre 30 et 45 minutes.